Saat ini, kaum muda dan anak-anak sangat menyukai yoga, olahraga pernafasan. Banyak studio yoga di berbagai kota besar menunjukkan minat masyarakat untuk yoga. Ini disebabkan oleh fakta bahwa gerakan yoga tidak hanya dapat mempertahankan kesehatan Anda, tetapi juga berfungsi sebagai metode penyembuhan penyakit. Yoga tidak sama dengan latihan aerobik yang menyegarkan, atau jalan santai yang melatih jantung. Lebih dari itu, jenis olahraga ini menggabungkan aspek raga dengan aspek jiwa.
Menyembuhkan penyakit skoliosis adalah salah satu manfaat gerakan yoga. Ini adalah penyakit tulang punggung yang menyebabkan nyeri yang sangat parah dan pegal-pegal di sekujur tubuh. Salah satu metode umum untuk menyembuhkan penyakit ini, terapi osteopati, tidak dapat mengatasi sumbernya. Penderita hanya dapat mengurangi rasa sakit sesaat dengan terapi ini; pada hari berikutnya, rasa sakitnya akan kembali. Penyakit skoliosis tidak hanya menyebabkan rasa sakit, tetapi juga mengganggu penampilan mereka. Pakaian berlapis diperlukan untuk memberi kesan tegak karena tulang belakang Anda akan terlihat bengkok.
“Skol”, yang berarti pergelangan, adalah asal usul istilah Yunani untuk “skoliosis”. Penyakit ini menyebabkan tekanan pada sendi dan nyeri pada lapisan otot. Meskipun operasi adalah metode “sederhana” untuk menyembuhkan skoliosis, ada risiko seperti gagal jantung dan gangguan pernafasan. Penderitanya juga harus hidup dengan penahan besi pada tulang punggungnya bahkan jika operasi tersebut berhasil. Klinik Scoliosis SOS, yang berfokus pada rehabilitasi penyakit tulang belakang, sangat menganjurkan yoga sebagai metode penyembuhan. Rebecca Berry, yang telah menderita selama sepuluh tahun, akhirnya mencoba terapi yoga, adalah salah satu penderita yang sudah berhasil membuktikan bahwa gerakan ini efektif.
Secara umum, gerakan yoga menggabungkan anggota tubuh dan sendi. Yoga juga membantu keseimbangan tubuh, jiwa, pikiran, dan perasaan. Karena itu, yoga menjadi terapi unik untuk tubuh manusia. Banyak pakar kesehatan dan psikologi percaya bahwa pikiran adalah sumber utama penyakit. Meskipun fisik hanyalah pemicu, jiwa manusia—hati dan otak—yang memperburuk gangguan kesehatan tersebut. termasuk skoliosis juga. Oleh karena itu, coba terapi yoga sebagai salah satu cara untuk menyembuhkan penyakit Anda.
