Ada dua jenis orang di dunia – mereka yang berolahraga dan mereka yang tidak. Dengan bertambahnya usia akan banyak masalah yang akan kalian hadapi terutama akan berdampak pada kesehatan. Tetapi jika Anda berolahraga, inilah beberapa makanan untuk dipikirkan. Bertahun-tahun latihan, dipasangkan dengan diet yang baik dan bersih, bekerja sesuai...